La pila de l’emodiversitat és un recurs creat per desplegar l’emodiversitat, que és la capacitat d’experimentar i anomenar un ampli ventall d’emocions diverses entre si i treballar la consciència emocional.

En aquesta guia us explico com utilitzar-la i comparteixo algunes activitats per fer a l’aula. També pot ser útil en l’acompanyament emocional i creixement personal.

Descarrega la pila + la guia didàctica

Descarrega la pila de l’emodiversitat

Si vols saber-ne una mica més, al bloc hi trobaràs una entrada on t’explico la relació de l’emodiversitat amb la salut física i mental